フィリピン、筋トレ器具を作る危惧「片手懸垂編」

ダバオ市

アパートのベランダ置きっぱなし、

白ガス管(SGPパイプ)3/4 X4ｍ

9年前に物干し用に買ったモノ、

両端ネジ切り、

キャップして蜂など入れないように🐝

計400ペソ(1,060円)

前のアパートや、

その前の借家では使ってましたが、

今は使ってなく錆々に。

錆少なめ端を78cmカット✂️

塩ビキャップ嵌めて、

底部を切り落とし、

できました、

右#今までの懸垂パイプΦ32mm、

左#新造懸垂パイプΦ26mm、

(鉄棒の規格外径は28mm)

両端青キャップは、

外径32mm調整用です。

ボク身長165cm、

手は小さめかな🖐️🖐️

そこで、

バーの握りを少し細くしたら、

「より握りやすくなるのでは？」、

「より力が入るかも？」

と言うコトで、

片手懸垂132日目、

トップポジションキープ5秒⏱️

結果、

握りうんぬん、

変わらん、でした🥹

それよりも、

・・・新造バーでマメが🫛

(痛くはありません)

いま現在、

出来る気がしませんが、

めげずに頑張りマッスル💪