ダバオ市
トリル地区
通り沿い「ボスジム」、
ビル2階、広さ90㎡
月450㌷(1,000円)、
1回70㌷(155円)
ちと狭いかな、
器具類はフィリピンね(笑
ほぉ～、
ダイエットチャレンジ達成者、
コレ、とっても大切ネ。
だって、
このためにジム来てるんですから。
でも、
コレは入口の一番目立つとこへ貼る、
「べき」なんだけど、
一番奥の目立たないとこへ、
貼ってあり・・・
こーゆーことの積み重ねが、
「数％の華僑が7割の資本を握る」、
そう言われるフィリピン社会を、
よく表してもいます。
ま、
いちおう来たということで、
ダンベルフライとか、
(いちおう筋トレブロガーですから/笑)
やっぱり、
家トレでは効かせられない部位へ、
効く効くデス。
そすたら、
センプーキ止められ・・・
伝統の、
「汗かかないと痩せないダカラ」、
「筋肉もつかないダヨ」と。
カチンときますが、
仕方なく外通路でクールダウン、
と、
んぁ?、
ぉ〜お！、
この字、
見たことあるんだけど、
なんて読むんだっけかなぁ～?(笑
ってなわけで(どんなぁ?)、
器具類もアレレで、
センプーキもアレレで、
やっぱり、家トレ回帰かなぁ～。
そんでもってアパートでね、
片手とかぁ、
コレね、
キッついのょ、
右4個、左5個が限界、
それに、
まだボクの体幹悪く、
効かせどこも判らず肩がイタイ(涙
とにかく、
気合と根性の、
家トレ研究所で頑張りマス、
