こんにちは！

誰もが見とれる美脚を持つ女@KANAです

脚痩せは順調に進んでいますか？

だんだん理想の脚に近づいてきているのでは？

早くあなたの理想の脚になる日が来るのが楽しみですね

さて、今回は脚痩せの最大の難関であるセルライトについてお話ししていきたいとおもいます

セルライトという言葉はもう何度も耳にしていると思います

セルライトと聞くと

痩せにくくなる

1度ついたら落ちにくい

というイメージがありますよね！

中には高額な費用を払ってセルライトを除去するエステに通った方もいるのではないでしょうか？

もうそんな必要はありません

自宅で簡単にセルライトのホームケアができます

長年セルライトと付き合ってきて今度こそさよならしたいあなた！

是非参考にしてみてください

そもそもセルライトとは

皮下脂肪組織がスポンジのように脂肪・水分・老廃物を溜め込み、

肥大化して、コラーゲン繊維とは絡み合って、ガチガチに固まった状態のことです

摘んだりひねったりすると皮膚の表面にぼこぼこと現れます

ぼこぼこした太ももカッコ悪いですよね・・・

セルライトを放っておくとどんどん

美脚になりにくい脚になってしまいます

絶対にセルライトケアをしましょう！

私のオススメするホームケアで簡単で

セルライト除去に効果があるものは

お湯と水のシャワーを交互に脚にかけるだけの方法です！

お湯と水のシャワーを交互にかけることによって
血液の循環が促進され血行がよくなります

とーっても簡単なので実践してみましょう！

セルライトを除去した後は、
むくみ対策をするとなおいいです♫

私が書いたでむくみ対策の記事でおさらいしましょう！

最後までお付き合いいただきありがとうございます！

美脚を遠ざけてしまうセルライトを簡単に除去するホームケア