オタク…

こんばんは

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今日は、『健康オタク』と言えばこの山で知らぬものはいない。
と言われている私（←嘘です）の『お気に入り

』をご紹介します。

『グレープシードオイル』

もう何年もオイルはコレ。

チリ産のグレープシードのオイルで、コレステロールもゼロ

最初はグリーンのオイルに違和感かもしれませんが、味にクセもなく、オリーブオイルのようにそのまま火を通さず口に入れられます。

うちはドレッシングもこのオイルで作ってます

他のオイルと大きく違う点は、抗酸化作用が強く、酸化しにくいところ。

酸化と言えば老化

女性にはうれしい

とても軽ーいオイルなので、もたれたりもしづらく、揚げ物に使うとgood

ただ、ちょっと高価なので私はネットでまとめて購入してます｡｡｡

百貨店や健康食品のお店に置いてありますが、１本1000円くらいだと思います

自然のものなので、髪の毛に付けたりメイク落としに使ったりもできますよ

海外セレブが全身に使ってるとかネットでみたことあります（またネット

）

なんか、アフィリみたいになってますが、たくさん売れても私には１銭も入ってきません