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amazonで、面白そうな本を購入しました。
骨盤教室と美乳教室!!
なんかすごいタイトルじゃないですか(笑)
ダイエットに効く体操についていろいろ調べていたら、
この骨盤教室っていう本を紹介しているサイトがあって、
amazonに行って検索してみたら、
「あわせて買う」のところにこの美乳教室も出ていたので、
勢い余ってあわせて買ってしまった(笑)
効果があるかどうかはやってみないと分からないけど、
家で手軽にできそうなので、やってみようかな~と思っています。