こんにちは
福岡でホステス兼ヒーリングヘッドスパやってます
モウタイチホコと申します
(今さら自己紹介)
ところで、皆さんは自分のこと好きですか？
愛していますか？
これ、スピリチュアルな話をする人ととかからよく聞かれることなんですが、
私はずっと子供の頃から自分が大嫌いで、自分で自分を傷つけることばかりやってきてたようなやつなんです。
それでもここ数年は自分のことをずいぶん好きになれた、大切にできるようになってたつもりだったんですよ
自分愛し度の段階があるとすれば、マイナス100がプラス10くらいになってた感じかな？
いや、マイナス100からプラス10なんて、けっこう好きになれてるんですよ
だって実際私は生きることが楽になっていますから。
でもね、また最近
この「モウタイチホコ」って名前をフルネームで名乗ったり書いたりするときにいつも心に暗い重い感じが出てくることを感じるようになっていて・・
それが何なのかは自分で分かっていて、
それは私がずっと自分のことを責めていたから。
あんなことしなかったら今ごろ・・・
とか
あれがなかったら・・・
とか。
コロナの時代になって、仕事柄とても不安定になって、
このままではいけないー！
なんか新しいことやらなきゃ！
って、めっちゃ焦る
って過去を悔やんでばかりの思考になってしまっていて・・
極めつけに、とある人に
「その年で、結婚もしていなくて、子供もいなくて、自分は「これだっ！」ってものも作り上げていなくて、あなたに何があるの？」
って言われたことがあって、
いやぁ、言われた時は正直とっても傷つきました
そしてとっても悔しかった。
結婚もできてない
女として、子供を産み育てることもできていない
何かを成し遂げることもできていない
情けない・・・
いつも私自身が自分にかけてた言葉だったんですね。
それをついに人の口を借りて出てきてしまった。
今度はその言葉のまんま私の頭の中に追加されて、
もうまたひどい自分責めループにここんとこ陥ってました。
このままではいけない！
何かやらなきゃ！
でも
何やったらいいのか、
何をやりたいのか、
どうしたいのか、
どうなりたいのか・・・
ドツボにハマって抜けれずにもがきまくってました
それが前回のブログでも書いてるように、
ふっとしたことがきっかけで視界が開けて、
やっと魂部分の私と手を繋ぐことができるようになってきた気がしてます。
それはどうゆう感じかというと、
平和
なんです
マインドフルネス瞑想中に出てきた言葉。
いつもわたしは宇宙と共に在る
ふぅーっと力が抜けて、
思考は外側にあって、
それは私とは別の世界のものだという感覚で、
どんなネガティブな思考が浮かんできても、
人から言われた傷ついた言葉が浮かんできても、
必死に何かを見つけようとしていることも、
全部いらないもので、
ただその時私の中にあったものは
何もない、ただそこに平和があるだけ
そこはとても穏やかで、
ただ平和を感じてました。
泣きそうになるくらいの平和な感覚。
きっとすぐにまた日常に戻ると、あっという間にこの感覚からは外れてしまうでしょう
だから忘れないように書いておくことにしました
自分の中に神(宇宙でも大いなる存在でもなんでも自分がしっくりくるもの)はずっと共にいてくれている。
そして、わたしを見守り、ただしく、平和で豊かな道へと導いてくれている
その存在のことを思い出すだけでいい。
宇宙からの潤沢な豊かなエネルギーは常にわたしの中に流れているもの。
豊かになることからはもう逃げられない。
このことを忘れずにいよう
」
