本日の達成状況です。
毎日のタスク
①換気
②お弁当作り（ごはん炊く）
③朝しっかり食べる
④夕飯づくり
⑤トイレ掃除
⑥掃除（前日していないところ）
⑦洗濯（洗う、干す、たたむ）
⑧茶碗洗い
⑨寝る前の片付け
⑩夕飯少なめ
⑪お菓子を食べない（交際費除く）
⑫湯船に入る
全て花丸です
本日は、家の大掃除をしました
この前のクリスマス会でママさんと子供たちが集まったときに家の掃除はほぼしたので、
今日は主に換気扇掃除
うちは換気扇がほぼ全部の部屋についているのですが、
本当は
１か月に１回とか、３か月に１回とか、
した方がいい掃除内容が取扱説明書には書いてあるんですが、
今年１年間は全くしなかった
ので、、、
今日は気合を入れてきれいにしました、、、
いや、毎月やれよ、という感じなのですが、
大掃除しようとでも思わない限り、
換気扇掃除はなかなかする気にならないんですよね
ひとまず２階の換気扇はあまり使わずきれいなので、
今年は１階の換気扇をきれいにしました
１階の換気扇は、
トイレ、洗面所、お風呂、和室、玄関、台所
の６か所。
このうちお風呂はあんまり汚れていなかったので、
来年に回しました、、、
トイレと洗面所と和室と玄関の換気扇は、
脚立がないと届かないので、
倉庫から脚立を出してきて、
カバーとシャッターと羽根を取ってそれぞれ水洗いをし、
羽根の奥の換気扇内部を拭き掃除したりエアダスターでほこりを吹き飛ばしたりしてきれいにし、
カバー、シャッター、羽根を部屋で乾かして乾いたら、
元に戻すという作業、、、
いやー、、、
めんどくさかったです
乾かしている間に買い物に行ったのですが、
その前にやってる作業が苦痛すぎて、
ただの買い物が楽しくて楽しくて
そしたら、あれもこれも思いついたものすべて買っておこうー
という気持ちになり、
午後はほとんど買い物してましたー
強膜炎の通院も本日行く予定にしていたので、
眼科にもいってきて、
帰ったのは夕方遅い時間になってしまいましたよ
でもね、
夫がその間、家にいて頑張ってくれていて、
帰ったら、
一番面倒な台所の換気扇の掃除を終わらせておいてくれたんですよ
夫、こういうときはやるな、、、
でも、乾かしていたカバーとシャッターと羽根はそのまんまになっていたので、
私が全て戻しましたけどね
換気扇掃除をするためにその下にある家具等をどかしたりもしていたので、
それも全て私が直しましたけどね
まあ、
夫も私も、
よく働いた一日でした
ダイエットにおいても、
本日はお菓子も全然食べませんでしたし、
掃除も家事も、
よく頑張りました