久々のブログです！
ダイエットはゆるゆると続けております！
これまでの経過は…
こんな感じです^ ^
毎月少しずつ減っていってる感じです^ ^
そうそう、この前、肩凝りが本当にひどくなって、整体に行ったんです。
整体師の人にもダイエットのことを相談したら、太ってる人には必ず原因があるということ、教えていただきました^ ^;
少し耳が痛い話でした…笑
でも、その整体師さんの言うダイエットは、少しストイックな感じがしましたよ〜！
いや、一般的なダイエットはそうなのかもしれませんが…。
でも、私がしたいのは、健康的で、一生続けられるダイエット！
私はゆるゆるでいいんだ！
と、私の中では一つ結論が出ました！^ ^
今後も、無理しない、ゆるゆるダイエット、続けて行きますね^ ^