中間目標を決めました。
ステップ1 75kg
ステップ2 70kg
ステップ3 65kg
ステップ4 60kg
ステップ5 57kg
ご褒美とか考えた方がいいのかもしれないけど、なにも思いつかない!!
私たまのおやつに美味しいものが食べられれば満足なので、ダイエット中にもちょこちょこやってるから…笑
あと、痩せるだけでもうそれがご褒美だよ…^ ^
でも、今後何か思いついたらまた載せます!
とりあえず、中間目標を達成するたび、自分で自分をよくやったと褒めようと思います^ ^
痩せたらしたいこと、考え中です^ ^
