5/21ごはん

今日の朝ご飯

納豆

ゆで卵

ほうれん草のお浸し

豚汁

ご飯

ヨーグルト

今日の昼ご飯

豚挽肉と大根煮

ほうれん草のお浸し

マイサイズ中華丼

豚汁

今日のおやつ

ミックスナッツ

娘が昼に残したラーメン少し

今日の夕ご飯

お刺身

中華サラダ

キャベツと油揚げの味噌汁

キャベツの千切り

葡萄少し