今日の朝ご飯

納豆
ゆで卵
ほうれん草とベーコンのバター醤油
ゆかりおにぎり
ヨーグルト





今日の昼ご飯

味噌ラーメン
冷奴


ラーメンにトッピングしようと思ってたゆで卵のが子供の分しかなかったため、代わりに冷奴食べました。

茶色いご飯になりました…^ ^;




今日のおやつ

ミックスナッツ
ゆで卵







今日の夕ご飯

大根と豚挽肉煮
豚汁
ほうれん草のお浸し
キャベツの千切り




今日は昨日と違ってちゃんと食べましたよ〜^ ^

暴飲暴食もしないと思われます!

明日の体重、減ってますように…(´ω`)