5/14ごはん

今日の朝ご飯

唐揚げ

冷奴

キャベツのサラダ

ご飯

今日の昼ご飯

野菜たっぷり素麺

今日のおやつ

ゆで卵

ミックスナッツ

今日の夕ご飯

鮭の塩焼き

肉じゃが

ほうれん草と卵の味噌汁