5/12ごはん

昨日の朝ご飯

卵入り納豆

ごはん

味噌汁

ヨーグルト

昨日の昼ご飯

素麺

昨日のおやつ

ミックスナッツ

昨日の夕ご飯

ほうれん草とベーコンのバター醤油炒め

冷奴

キャベツの味噌汁