今日の体重、体脂肪率
79.7kg(前日比+0.5kg、トータル-1.6kg)
39.1%(前日比-0.1%、トータル-2.2kg)
測定開始日20/4/13
昨日は夫が休みの日の前日で、またまた！ワインを開けました！
このワイン、とても美味しいんですが、私には甘過ぎでした。
渋めの方が好きなんですよね^ ^
そして、この前体重が増えなかったのをいいことに、ちょっとくらいなら…と思って、つまみにも手を出しました_:(´ཀ`」 ∠):
チーズとちくわとサラミだけど…
ダメですよね…
ダメなんです…はい…_:(´ཀ`」 ∠):
やはり増えていましたね^ ^;
というか、GWに減量期をもってきたのがそもそもの間違いなのでは！？
美味しいの食べたくなるよね！？
ね！？
ちょっと予定変更するか考えます…
自分に甘々ですが…^ ^;