今日の体重、体脂肪率
80.1kg(前日比+0.1kg、トータル-1.2kg)
39.7%(前日比±0%、トータル-1.6kg)
測定開始日20/4/13
今日から5月！！
また気持ち新たに頑張ります^ ^
昨日、下の娘が三食丼を残し…それを下げた私は…三食丼が大好きで…
もうかきこんでしまいましたよ！！！
それがあってのプラス0.1kgだと思います^ ^;
糖質を先月から少なめにしましたが、どこかで欲しているんでしょうかね…
早く少なめの糖質が当たり前になるようになりたいです！！
今日の体重、体脂肪率
80.1kg(前日比+0.1kg、トータル-1.2kg)
39.7%(前日比±0%、トータル-1.6kg)
測定開始日20/4/13
今日から5月！！
また気持ち新たに頑張ります^ ^
昨日、下の娘が三食丼を残し…それを下げた私は…三食丼が大好きで…
もうかきこんでしまいましたよ！！！
それがあってのプラス0.1kgだと思います^ ^;
糖質を先月から少なめにしましたが、どこかで欲しているんでしょうかね…
早く少なめの糖質が当たり前になるようになりたいです！！