4月の結果

4月の体重と体脂肪率の変化です^ ^

体重と体脂肪率って、毎回連動してるわけじゃないんですね…。

体重81.3kg→80.0kg(-1.3)

体脂肪率40.3%→39.7%(-1.6)

でした^ ^

１ヶ月マイナス１キロの目標達成です^ ^♪

5月も頑張ります(・∀・)！！！