4/19体重

今日の体重、体脂肪率

79.8kg(前日比+0.3kg、トータル-1.5kg)

39.2%(前日比+0.2%、トータル-1.1kg)

測定開始日20/4/13

うーん、維持が難しい…

79.0kgから±1kg以内だから維持できているといえばそうなんだけど、漸増してる。

ちょっと食生活変えないとダメかな…？