4/14体重

今日も体重公開です^ ^

今日の体重、体脂肪率

80.6kg(前日比-0.7kg)

39.7%(前日比-0.6%)

1日でこの変化！

1日しか経ってないからまだよくはわからないけど、

ベルラスダイエット、すごいかも…！

我流ではありますが、引き続き、勉強も続けて、継続して行きますね^ ^