ダイエットには鶏肉がいい、
そして、ダイエットには塩味がいい、
ってことで、
今日の夕飯のメインは鶏もも肉の塩焼き＾＾
ささみや胸肉が一番いいんだろうけど、
この味付けじゃ味気ないから、
やっぱりもも肉！笑
もも肉も鶏肉だから…やっぱりダイエットにはいいそうですよ＾＾
塩だれに３０分以上漬け込んで、
今は待ち時間です♪
待ってる間に大根とこんにゃくの煮物も煮ています＾＾
後はブログを書いたら笑、
お肉を焼いて、
菜っぱとしらすのお浸しを作って終わり♪
しらすでもたんぱく質補給＾＾
夫婦関係のブログとは関係ない記事になっていますが＾＾；、
今後ダイエットの話題もたまには入れさせてください！笑
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