月の予定日まであと5日です。
参りました…
今日は、ちくわとかたらことか、塩分高いものばかり食べたくなりました
ロール白菜を作ったところまでは良かったんだけど、副菜(チーズちくわ)も、ご飯のお供(たらこ…しかも沢山)も、ダメダメでした
これ…お腹を空かせてご飯を作るのがダメなんだなあと思います
どうしても食べたいものを作っちゃうから
食べたいものが身体にいい塩分少なめのものになるダイエットモードのときはいいんだけど、
生理前後はいつも落ち着かない
野菜が沢山食べたい
っていつもなればいいんだけど…
長年肥満体型をしてきた私はそうはならないんですよー
ほんと今日は参りました…
ブログタイトルにも本気を謳っているというのに…
私の本気はこんなものなのかぁー！？！？
とりあえず、この前に買った本がまだ最後まで読めてないので、
…というか、まだSTEP1しか実践してなかったので、
近いうちに読んでまた何かヒントを得ようと思いますー
今日の測定です！
減りませんでした
増えてもいないけど
昨日と全く同じという結果でしたー