昨日の計測です
減ってました
予想外です
昨日、実は、夕飯に外食したんです
チラシを見てどうしても食べたくなったところがあって、
一昨日増えたしもういっか、的な気持ちで
行ってきました
そこではカレーかけ焼きそばを食べ、
子供達にも好きなものを注文させ、
美味しくいただいて来たんですが、
夫のご飯も買わなくちゃと思い、
夫には普通の焼きそばを注文してお持ち帰りしました
が、
帰ってから、夫、昨日職場で泊まりの日だってことが判明して、
(朝に言われてたんですがすっかり忘れていました
)
)買った焼きそばどうしよう、と思ったのですが、
またまた、
一昨日増えたしもういっか、的な気持ちが出てきて、
、あと、もったいないし、とか、美味しそう、食べたい、って気持ちもあり…
娘と一緒に食べてしまいましたよー
結局、
約2人前を食べた私は、
その後にエビの唐揚げとビールで晩酌もして、
楽しく過ごしましたー
笑
笑でもでも、体重は、
増えてるか、それか、減ってないかのどちらかだろう
と思っていたのですが…
なぜか減っていた
ご飯で幸せ気分を味わって、体重を見てさらに幸せになった私でした
このダイエット方法を始めてから、
これだけ食べても減るんだ、
ってことを何度も感じています
って言っても、一昨日の増量分が全て戻ったわけではないですが、
昨日のはとても嬉しい誤算でした
でもでも、こんなことしてないで、
早く戻さないとダメですね