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2年前の初夏のこと
初めてプロのカメラマンさんに

写真を撮ってもらった時の写真


その頃、私は、ずーっと
満たされない毎日をすごしていました



傍から見たら、安定した職場で

仕事にも恵まれてたくさんの部下がいて

仕事もバリバリバリバリ……


完全にワーカーホリック
心に全く余裕がなかったんだよね



シングルマザーでも、自分1人で家を建てた
2人の子供たちは、大学を卒業して就職した

 

 

片親だからとバカにされたくなかった

誰もバカになんてしてないのに

勝手にね


頑張って、頑張って
頑張ってたんだよ



頑張れば、認めてもらえる!
ん?誰にだ?



いつも心が晴れない。
モヤモヤ大魔王だった〜!👹




今、考えると
全然、自分を生きてなかったなぁと思います




本当の自分じゃない

なんとなく心の声に気づいているのに
踏み出せない



ネガティブな出来事は

全て自分の思考が引き寄せているのに




あいつが悪い
こいつが悪い



時間がない
お金がない



あーだこーだと理由をつけて


変わりたい。

・・と願いながら変われない。


それって、行動しないことの理由

無意識に探してるのよね


自分を認められない
自己受容が全く出来てなかったな

 

 





自分を知る
自分を認める

 

 


囚われた思い込みの思考回路

潜在意識を書き換えること

 


全ては、ここから始まる……と思う



あの時、写真撮ってもらった良かったな
自分を客観的にみるきっかけ



私、意外といいじゃん(笑)




まだまだネガティブになる時もあるけど
どんどん変わっていったんだよ



いつの間にか
なんだかんだ楽しんでる



今が、一番楽しい♡
行動して良かったとほんと思ってる



もっともっと貪欲に
なりたい自分になろうと思ってます
欲張り(笑)


🌱𓂃 𓈒𓏸


そんなネガティブな私が
なぜ、今を楽しく生きてるか?



コーチングを学んで

コーチングを受けて

私はどんどん変化していったの

 

 

長年、擦り込まれた潜在意識の書き換えは

一人ではかなり難しいから

 

 

絶対にコーチは、必要!



変わるって潜在意識にアプローチするコーチング
やるって覚悟決めたら絶対に変わるから

 

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私のInstagramも見てね♪

じぶんリノベーション潜在意識コーチ/新潟でホーリーバジルを愛でる人










 


 

  わたしのこと

 

じふんリノベーションコーチ

新潟でホーリーバジルを愛でる人

 

 

千景(ちかげ)です。

 

 

聖なるバジル🌿.∘ホーリーバジルの香りに魅了され

無農薬栽培をしながら、コーチングをしています。

 

 

私の夢は、ホーリーバジルの商品開発をすること。

着々と夢に向かって進んでます。

 

 

そして…

変わりたい!変われない!

 

今、目の前に起きている現実を変えたい

…と願う人へ潜在意識にアプローチするコーチングしています。

 

 

 

誰もが【なりたいじぶん】

【理想のじぶん】になれる!

 

 

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じぶんをリノベーションするコーチング

 

 

 

少し私の事を書きます。

 

私は、バツイチで子育て終了したシングルマザーでした。

 

2人の子供 (長男、長女) は、それぞれ結婚して独立しています。

 

気楽なおひとりさま生活を楽しんでいます。

でも時々、なんだか寂しいなって思う。

 

 

9月に、初孫が生まれたんです。

めっちゃ可愛くて、すでに「婆バカ」

 

 

私、ずっーーーと、生きづらい人生を送ってきたんです。

 

 

子育て終了間際に「子宮頸がん」になりました。

 

 

あーー。

なんで私の人生は、こうなんだ。

 

 

悲劇のヒロイン的な(笑)

ネガティブ大魔王でした。

 

 

ガッツと馬力はあったから

なんだかんだで、頑張って生きてきたの。

なんで自分ばっかりって思ってた。

 

 

波乱万丈に生きてきたから、経験値が邪魔する。

過去のネガティブな出来事に意識を向ける

自動モードの思考癖がなかなか直らなかったんだよね…。

 

 

  引き寄せはできていた

 

 

思考は、現実化するって聞いたことありますか?

引き寄せの法則とか。

 

 

誰でも皆んなが、今の現実を引き寄せてる。

 

 

過去の思考が現実になっていく。

コレって、ホントです。

 

 

今の現実に満足していない人は

いやいやえー そんなことは望んでませんけど?

 

・・・って、思うよね。

 過去の私もそう思っていました。

 

 

ネガティブな現実に満足していなくて

引き寄せの本読んだり、YouTube見たり。

占いとかヒーリングとか行ったり、その時だけ癒されて。

 

 

そんな事ばかりしてたけど、現実は全然うまく行かなくて、嫌なことばかり。

 

 

それは、自分の内側を全く見ていなかったから。

 

 

環境のせい。あいつのせい。

あーだから、こーだから・・って

外へ外へ何かをずっと探してたんだよね。

 

 

仕事もお金も恋愛も人間関係もぜーんぶ

自分の囚われた思考現実化していた

 

 

頭で分かったつもりで

50歳過ぎて、やっと腑に落ちました!

 

 

理解するのに半世紀も自分探しに彷徨いました

 遅っ(笑)

 

 

 

  お姉ちゃんなんだからの呪い

 

長女あるあるだと思うけど。

読んでくれている長女のあなた♡

 

 

「お姉ちゃんなんだから我慢しなさい

「お姉ちゃんなんだから、ちゃんとしなさい

「お姉ちゃんなんだから、いい子にしてて

 

 

これ、言われたでしょう??

長女じゃなくても言われていたらかなり厄介!

 

 

いい子にしなきゃ!ちゃんとしなきゃ!

 

 

この思考こそが

 

 

頑張らないと認められないっていう思い込み

に変わっていく。

 

 

私も、この親からの(特にお母さん)呪いの言葉 は、潜在意識にしっかり刷り込まれていきます。

 

 

子供の頃のネガティブな経験が囚われた思考を作って、心のブロックとなっていきます。

 

 

  私は、堕ろされるはずだった子?

 

 

私の思い込みのエピソードをこれからも

少しずつブログで書いていこうと思ってます。

 

 

ネガティブ大魔王だった私はネタが満載でね(笑)

 

 

中学校3年受験の時の話。

私の親は、若く結婚していて父親が19歳で、

母親が21歳の出来ちゃった結婚。

 

 

今は、珍しくないけどね。

 

 

私立高校の受験のための書類提出だったかな?

自分の戸籍抄本を初めて見ました。

 

 


 

 

私は、11月生まれなんだけど、

入籍の日付けが9月

 

もう堕ろすことが出来ないから

私を仕方なく産んだんだ・・。

 

思春期の私は、勝手にそう思い込んだの。

 

そういえば、思い当たる。

お母さんは、私に厳しい。

私にばかり文句を言う

 

↓ ↓  ↓

 

私なんて必要ないんだわ!!

私の無価値観はこの思い込みがあったのね。

私はその後、ヤンキーに、、、笑

(この話は、また今度書こう)

 

 

そして、ようやく

 

 

コーチングを学び、私自身もコーチングを受け

潜在意識を理解してきてから、

母とのわだかまりが無くなって素直に話せるようになった。

 

 

潜在意識コーチングって、人間関係がうまくいく

ネガティブな捉え方が変わる

現実が変わる

 

見える世界が変わってくるんだよ

 

 

40年後(つい最近の話なんだけど)

この話のオチね!

 

 

戸籍の入籍が遅れたのは、若すぎるって周りに反対されて

それでも諦めずに説得して結婚したんだって。

 

 

え、え?

私のこと堕ろそうとしてたんじゃなかったのね。

お腹に居る私を産もうとしてくれてた。

 

 

思い込みって、本当に怖いよね。

今になってみれば、どうってことない笑い話になってるけど。

 

 

でも、ずっとネガティブ思考で

ネガティブな出来事を引き寄せて苦しんでた私。

 

 

だからこそ、潜在意識コーチングでなりたい自分になる!

じぶんをリノベーションするコーチング

 

 

 

思い込みのネガティブ思考

心のブロックを外して

もっと軽やかに生きられますように

 

 

自分リノベーションについては、こちらから♡