夜アボカドをたべたのですが、どうもいたんでいたようで
とても気持ちが悪いです、、横になってのびております
夏はいつもより気を付けないとねー

明日は朝から主宰に発声をみていただくので、楽しみです!
同じ時間に男性陣は歌練するそうですよ

なんだか、本番近くなってきた感じが強くなってきましたね。

気持ち悪さもすこしおちついたところで、転換確認して明日にそなえます。