寝る直前にすることは筋トレです!
まず腹筋・背筋・腕立て・スクワットをやりその後30秒ぐらいぶら下がってから寝ます。
次の日メッチャ腹減って気持ち悪くなり授業を受けてます(泣)
でも、お腹が割れてきて結構うれしいMeloメロでした!ヽ(≧▽≦)/
まず腹筋・背筋・腕立て・スクワットをやりその後30秒ぐらいぶら下がってから寝ます。
次の日メッチャ腹減って気持ち悪くなり授業を受けてます(泣)
でも、お腹が割れてきて結構うれしいMeloメロでした!ヽ(≧▽≦)/
金沢からウチまで戻って来ました!
だいたい8時間ぐらいかかった…(泣)
北陸道より関越道の方が混みすぎ(´ヘ`;)
1日で写真の通り541キロ走りました!!
やっぱヒコウキは速いし最高だったな(笑)
プチ情報:北陸道を走ってると「飛行機、わき見注意」って看板がある。実は富山空港のアプローチライトの間を高速が通ってるから滑走路が丸見え(゜o゜)/
着陸機がきてたらかなり低くヒコウキが見れる!!
てか、高速にクルマ止めらんねぇ(笑)
だいたい8時間ぐらいかかった…(泣)
北陸道より関越道の方が混みすぎ(´ヘ`;)
1日で写真の通り541キロ走りました!!
やっぱヒコウキは速いし最高だったな(笑)
プチ情報:北陸道を走ってると「飛行機、わき見注意」って看板がある。実は富山空港のアプローチライトの間を高速が通ってるから滑走路が丸見え(゜o゜)/
着陸機がきてたらかなり低くヒコウキが見れる!!
てか、高速にクルマ止めらんねぇ(笑)

