おはようございます爆笑


今日の旦那弁当は

二十二雑穀米

目玉焼き

蓮根と挽肉揚げ(冷食)

えびフリッター

ほうれん草とコーンのバター炒め(冷食)

きゅうりの漬物(市販品)

グラタン(冷食)


やっぱり、作り置きおかずが無いと冷食率が高め💦

あとえびフリッターは、業務スーパーで購入して朝揚げました照れ


このえびフリッターは、電子レンジでチンもできて便利です爆笑


前に購入した時は、お家の晩御飯で海老マヨにしました。すごく美味しかったです爆笑




お弁当のご飯に使用してます。