👣2624歩 歩行時間25分😵


昨日の半分かい😱


ちょっと遠くのスーパー行ってお惣菜とか…見ちゃうとバナナ🍌や、みかん🍊も💦

重いのは買わないつもりだったんだけど😅


えっちらおっちら歩いて帰って来た💦


明日は買い物しないで 歩く事に集中しよう💪


思い切って外に出ないとマズイなってつくづく思う…メンタルが🙄