ギックリ腰(ノ_＜)

昨日はヤバかった😫

ジワジワギックリ腰…と私は思ってる🥺

なんか違和感なんか変？って思っているうちにあれ？あれ？これはマズイ💧

右側だなってわかってやれる事は全てやって後は時間🙏

庇ってるから背中や反対の脚の太ももも辛い😫

でもこれならまだ軽いわ！ってシャンプーしていたら

左の腰から脚にビッキーン⚡️😱😭🥶

マジか💧💧💧

第二弾が来るとは😰ここで心が折れるんだわ😑

なんとかやり過ごし今日は杖ついて来た。

1日終わったー😭

でも段々回復している気がするからオッケー👌