重たい家具的な物動かしたり


ちょっと色々片付けしたのよ


ちゃんと加減しながら動いていたんだけど

やっぱり体力無くなってるんだねー😓


腰周りの筋肉痛って言うか…筋肉痛でいいのか?

ギックリ腰じゃないんだよ。


ヤダヤダちょっとなんかやるとすぐこうだよ😰


こんなだから今のうちにやれる事やらないと 本当に持ち運びとか出来なくなるもんね💧


前はタンスでもソファーでも持てたんだけどな…。


年寄りになると片付けられないって意味がスっごくわかる😑


ひまな三番目の小鳥ちゃんが様子を見てます😂