隠れインフルエンザのあと
体力が落ちて
陰部のヘルペスや
腟カンジダになる方
ここ数日でもの凄く増えてます
体力が落ちて、
膣内環境も劣化し
後から陰部の痛みやかゆみ、おりものの増加
を訴えて来院されます
膀胱炎も併発されている方もいます。
まだまだ寒い2月
皆様身体を冷やさず
しっかり睡眠をとるようにしましょうね
陰部の違和感あったら我慢せず
早めに受診してくださいね
今住宅の値段が上がっていると
聞いたものだから
私のおうちはいくらぐらいかしら？
とネットの査定にかけてみた
ただお値段知ってホッとしたかっただけなのに
その夜電話がかかってきた
「ママ！東京のおうち売るの？
」
「え？
」
「ポストに不動産屋さんから名刺入ってたよ」
娘は開業したばかりの私の福岡のクリニックが
危なくなって、
家を売りに出したと思ったようだ
しっかし、ネットでおうちのお値段見ただけで
不動産屋さんもそんなに
急いで来なくてもいいのにね
危ない危ない
ネットでちょっと情報入れただけでも
こんなことになるから
ほんと大変な世の中だわ
娘もパパも破天荒なママに翻弄されて
大変でしょうね。ごめんなさい🙇
仕事がうまくいかない
なんかさみしい
面白いことがない
そんな方にお勧めなのが
「イ サン」
実は私嫌いだったんです
音楽も地味だし
登場人物もみんな地味
あんまり戦うシーンもないし
ストレス解消できないドラマ
ずーっとイサンが
いじめられ続けるんです
でもこのドラマ
50歳過ぎないと良さがわからないわ
耐えて頑張ったからこそ
最後は王様になれた
振り返ると我慢してよかった
耐えてよかった
と思えるドラマなんです
いじめ具合は陰湿だし
これに比べたら
自分なんかまだまだ楽だと思えます
皇子なのに、常に暗殺されようとするなんて
日本では考えられない気がしますが、、、
常にイサンは「友」というキーワードを出します
宮廷の仕えのものはみんな敵方で固められ
信じる者は「友」しかいないのです
そしてその「友」が窮地から何度も助けてくれます
私も「友」は少ないですが
「友」にどれだけ心を救われたかわかりません
静かに自分の置かれた環境と
戦う気になるドラマ
「イサン」お勧めです
働く女性のストレス解消
1位は何だと思いますか
なんと睡眠
一昔前は、ショッピング
や食事
など
女性のストレス発散は
外へ向いていましたが
今は休憩する傾向にあるようです
しかし気になるのはその睡眠で
ストレスが解消されているかというと、、、、
結局イライラや憂鬱な気分は
ベッドに入ったからといって
すぐにグーグー眠れるわけではありません
お酒は眠たくはなりますが、すぐに覚醒してしまいます。
またアルコール依存症の危険もあります
さあどうやって寝ることでストレスが解消できるかといいますと
深い睡眠を得ることが重要です
夢さえ見ない、いわゆる爆睡は結構覚めた時
頭がすっきりします
クリニックに相談に来られた女性には
軽い安定剤か睡眠導入剤を処方します
すると毎日の睡眠が深くなり
疲れも取れ、悩み体質からも
解放されてきます。
徐々に散歩なども取り入れていくと
眠りに入りやすくなります。
睡眠導入剤や安定剤に抵抗がある方には
漢方薬を出しております
薬に頼るのは嫌という方もいらっしゃいますが
なかなか精神をコントロールするには
強い意志も必要で
気がめいっているときには
それ自体が難しいです
ちょっと疲れているときだけ
脳を休ませる薬を使うことは
ストレスからの早期脱却を可能にします
眠れなかったら飲もうと
お守り的に薬を持っていることも
安心材料になります
私の30代のストレス解消は
靴を買うことでした
靴箱に入らず、結局、履くこともないまま
母や友人にあげました
あーあの時の100万円
を現金で持っていれば、、、
後悔しても仕方ないか
お給料の全てを使い切っていた
独身時代がなつかしー
もうすぐ春ですね
3月に旅行を企画されている方は
そろそろ生理の日程
手帳でチェックしてくださいね
①月経移動は生理を遅らせる方法と
②早めに来させて、旅行中前に生理は
終わらせてしまう方法があります
旅行中薬の副作用(むくみや吐き気)
が心配な方や、薬を飲みたくない方は
②のほうを選択したほうがいいですよ
2月の生理が来たら、1週間以内に受診してくださいね
そうすると月経を早める方法も可能です
低用量ピルを継続的に飲んでいる方は
飲み方を変更することで生理日を調整できますので
ご相談くださいね
1週間前だった
51歳の患者さん
「こんにちはー」
まあ、お上品な方と思っていたら
「お久しぶりです
」
といわれ、あれ？東京の患者さんだったかしら
「ちーこ」呼ばれ
私は高校までは「ちーこ」と呼ばれていたので
アッ地元の友人だとわかった
まあ女社長になって、美しく年を重ねている友人
小学校の時の三人娘の一人だった
ほっとするとともに、自分は上品さがないかな？
と焦る
食品関係と、医療関係の経営をしているらしい
凄いわー偉くなって、、、
私なんかほんとに仕事場以外なーんにも
してないから、女性として洗練されている
友人を見て羨ましく思った
ある程度女は年を取ると貫禄も出てかっこいい
世の中には女でもこんなに頑張っている人間がいるんだと
私も励みになりました
世の中の頑張る女性をより美しくするために
それを求める女性がいる限り、
私も的確なアドバイスと
グッドエイジングのお手伝いを
していきたいなと思いました
確かに私のクリニックには
美しい50から60代の女性経営者がいらっしゃる
皆さん年齢不詳、とにかく素敵です
福岡の女性を支える縁の下の力持ち
目指して頑張ります
アーモンドアイって知ってますか？
ボトックスを眼輪筋の下に少量打つと
そこだけ目が下がるので
ぱっちりとした目になります
ちょっと目を大きくしたいな
でも手術は嫌だなと思っている方へ
目の開きが大きくなる
ボトックス注射のアーモンドアイを
お勧めします
お化粧もすぐにできます
￥9800円ですよ
効果は4か月から6か月です
元に戻るのも惜しいけど
安心でもありますね
サーミバー
どんな人に効くかって
① 尿漏れ
②エチケットゾーンの色素沈着
③性交痛
④産後の膣のゆるみ
⑤子宮が少し下がってきてる方
⑥トイレが近い方
これって本当に効くんです
治療して2週間後くらいから
尿漏れが改善してきたという方が多いですね
あらゆる症状は血行が良くなって、
新陳代謝が上がり
細胞の再修復が起こりはじめる
2週目から3週目に
不快な症状が改善してきます
現在新しい患者さんが毎日いらっしゃいますが
毎月通って来られて、
どんどん改善の方向に向かっています
トライアル価格￥39800円がありますので
気になる方はお試しくださいね
皺といえばボトックス！
と思いがちですが
今はヒアルロン酸も多種多様
注入後ふわーっと膨らむものは
額のしわを伸ばすのにはgood
特に額がちょっとボリュームなくなって
へこんでる感じの方
ボトックスよりヒアルロン酸で
ボリュームを足すとしわも伸びるし
目もパッチリになりますよ
憧れの丸い額になりたい方
前髪を上げる髪型に挑戦したい方
ヒアルロン酸注入をお勧めします
￥98000円～
福岡と羽田の移動
私はいつも
前列荷物が
足元における席を
選びます
あの荷物いれに
背がとどかなーい
よって必ず荷物は小さくして
足元にはいるサイズで
お土産なしで
乗り込むと決めている
降りるときの
サラリーマンの
忙しく荷物を下ろす
波についていけない(^_^;)
だいたい外人さんが
小さい日本人の
荷物を棚から
下ろしてくれたりする
にこやかに
外人さん見てると、
日本人にもこんな思いやり
必要だよね➰
と思わされる
場面がよくある
日本人は照れ屋でもあるから
堂々と親切な態度が
苦手である
小学校から
教えないといけないよね➰
私は子供サイズだから
私のとなりに座る
人はゆったり座れて
嬉しいだろうな～
身長147センチの
私にはあらゆる
公共の高さが
やや不便
きっと車イスや
杖の人はもっと不便だ
観光国日本を
目指すのであれば
バリアフリーな
空間をもっともっと
増やしていきたいですね✨