33歳の主婦です。妊娠する前はたまにニキビがぽつんと出来る程度です。妊娠初期やはりニキビが出来てしまいました。
私の場合は元々ニキビができやすいので化粧水などは刺激の少ないもの使用しています。刺激のあるものを使うと肌荒れを起こしやすいのです。
便秘になったり、寝不足になったり。そんな時にもよくポツンと出来ていたので妊娠初期に出来た時にも驚くことはありませんでした。
ただ、とにかく妊娠中のニキビって治りにくい!
いつも同じようにケアしても全然治る気配がありません。
しいていうならば妊娠して便秘がひどかったのでこれが原因かも?とも考えました。
ニキビのために便秘対策・睡眠をしっかりととること・ビタミンCを摂ること。私が気を付けたのはこの3つです。
一度出来てしまったニキビはすぐには治らないので、根気よく続けてひどくならないように気を付けました。
結局安定期に入った頃にニキビも落ち着いてきました。妊娠したことによるホルモンの変化でできやすく治りにくいのではありましたが、ひどくしないためにビタミンを意識したり生活習慣を整えることはしておいた方がいいと思います。
あとはストレスです。妊娠してうれし気持ちもあれば不安な気持ちもあります。そんなときにニキビがたくさんできてしまう気持ちが落ち込み、ふさぎ気味になってしまいますよね。
ニキビを隠そうとするのは逆にストレスになるし、ファンデを厚めに塗るには肌に良くありません。
出来てしまったら仕方ないと思い、ひどくしないために無理に隠そうとしないことも大切だと思います。
