今日は、そんな日。
疲れて、元気が出なくて、代わりに涙が出ました。
・うまくいかないことが気になったり、
・やれていないことが気になったり、
・自分を認めてくれて「頑張ってるね」と言ってくれる友達・
親が近くにいないことが悲しかったり、
・そんな慣れ親しんだ環境がそばにないことが嫌になったり、
そんな日でした。
専業主婦のような生活をしていると、
褒めてもらうこと、認められることって
ほとんどないなぁ、って思います。
会社で働いていると、
仕事がうまく出来たと自分で自分を認められたり、
上司・同僚・後輩に必要とされたり、感謝されることが
認められることだと思いますし、
毎月お給料をもらうと、役に立ってるんだなぁと、
自分の存在意義が認められたように思うことも出来ます。
けれども、専業主婦は、特にないですよね。
昔から知っている友人などが近くにいれば、
昔の実績もあわせて、お互いを認め合うことができますが、
現在、私の周りにいるヒトは数ヶ月の付き合いです。
なので、余計、本質的に褒められたり、認められたりすることは
ほとんどないです。
こんな日には、コーチングの基本である”承認”が
如何に大切か、再認識させられます。
そんな新しい気づきに感謝しつつ、
泣いて眠ってスッキリしたいと思います。