こんにちは
悩める婚活女性の味方
さやです
「顔むくんでるね」
そう彼氏に
言われた
経験ありませんか？
彼氏に言われると
めっちゃへこみますよね。
そんなあなたに
顔のむくみを
無くす方法
をご紹介します
この方法をするだけで
顔のむくみがなくなり
顔が小さくなります
むくみが取れた
あなたをみたら
思わず
「顔小さくなったね」
って言われるかもしれません
しかし、
この方法を知って
おかないと‥
顔がむくだ状態を
顔が大きいんだと思われる
そう思われるのは
悔しいですよね？
そんな思いをしないために
あなたにこの方法を
伝授したいと思います
ドラックストアなどで販売されている顔のむくみ顔専用の「顔のむくみ取りパック」を使用するとかなりの効果が期待できます。このパックはメーカによって効果もまちまちなのですが、一般的な顔のむくみ取りパックには、むくみ顔の解消以外にも、シワやシミを取る効果も期待されています、なので一石二鳥です。
それでもむくみが解消されない時は、顔のマッサージです。マッサージは顔の血行を良くして代謝を早めます、かなりの効果が期待できますよ。
マッサージ法をご紹介しましょう。
始めに、ぬるま湯や電子レンジで温めた、蒸しタオルと冷蔵庫などで冷やした冷たいタオルとローションオイルなどを用意してください。蒸しタオルと冷たいタオルを交互に顔にあて、血行をよくします。こちらを２・３度繰り返したらローションオイルを使いマッサージしていきます。
まず、頬を中心に親指以外の4本の指で、時計回りに、そして反時計回りとグルグルやさしく回していきましょう。このマッサージを1日5回程度行います。次に、人指し指、中指、薬指の腹を使い、顔の中心から外へ優しくなでるようにスライドしていきます。こちらも一日5分程度行なうと顔のむくみが解消し、スッキリとした顔になります。
あと寝る前にコップ一杯、水を飲むことも重要です
これを行うと
むくみが解消されます
一緒に素敵な女性になりましょう
コメント、いいねお待ちしてます
以上、さやでした
ではまた👋