こんにちは！秒速小顔です😌✨✨✨
皆さんは、1日にどのくらい肌を触っていますか？
多くの女性の場合、朝の洗顔に始まって基礎化粧品でケアし、その後にメイクをします。
私たちの皮膚の厚さはおよそ0.2mm、しかも普段触っている角質層に至ってはたった0.02mm、コピー用紙の約4分の１以下の薄さです。
ただでさえ顔に触れる数が多い女性ですが、そのちょっとした摩擦が肌の大きな負担となっています。
肌の摩擦は、実は老化を促すのです、、
【メイク落とし、洗顔】
汚れを落とすことに夢中でゴシゴシ、タオルで拭くときもゴシゴシとタオルを動かしていませんか？
【保湿】
効果を期待するあまり、叩き込んだり、塗り込んだりしていませんか？
【紫外線対策、ベースメイク】
忙しい朝など、無自覚に少量の日焼け止めやファンデーションをワイルドにグイグイ塗り広げてる人多いんです。
こすらないスキンケア＆メイクのポイントは
”肌が動かない（シワが寄らない）力加減”と”化粧品の適量使用”です。
【メイク落とし、洗顔】
メイク浮きが良くすすぎやすいメイク落としで優しく素早く落としてからたっぷりの泡を肌の上で転がすように洗顔。
シャワーは直接顔に当てず、両手でぬるま湯を顔にかける様にすすぎます。
洗顔後は、清潔なタオルかペーパータオルで軽く抑えるように水気を取ります。
【保湿】
洗顔後すぐに行います。
化粧水→美容液→乳液→クリームの順で行い、強いパッティングは肌への刺激になるため避けましょう。
アイクリームなどは、優しくゆっくりと塗り込みます。
【紫外線対策、ベースメイク】
日焼け止めやファンデーションは顔の中心から外側へ、指の腹や全体を使って一方向に伸ばします。
紫外線は肌トラブルの原因になるのでムラなくしっかりと塗りましょう。
お肌にとって本当にダメージが大きいのは肌を触りすぎることによる【摩擦】です。
ハイフでの見た目年齢を若くし、お肌を大切に扱い肌年齢も若くしていきましょう♪
