8月12日(月)昨日より減ってた😄昨日は約10000歩歩いたから、その効果かな?朝食暑いけどゴルフ練習へ⛳汗だくになった〰️昼食休暇中は豆腐麺にはまる予感😅さっぱりしてて美味しいコンビニ以外でも売ってれば良いのに勉強終えてこれから焼き肉🍻へ✌️