さてでは写真アップ！
★正面
ダイエット前
↓
ダイエット後
★横から
ダイエット前
↓
ダイエット後
★背後
ダイエット前
↓
ダイエット後
どうでしょう？？
全体的にちょっと引き締まりました！
で、お恥ずかしいことに私、1ヶ月もまともに続かなかったんです。
始めの2週間はしっかりやって、その後2週間まちまちにやって、その後…。
はい、やりませんでした。
でも、なんでやらなくなったか？というのもきつくてやめたわけじゃなかったんです。
私のあの頃の状況を言いますと、子供達を6時(早くて5時…)から21時まで見ていて、
旦那も精神疾患があるので、夜は話し相手になって…
夜は夜泣きでぐっすり寝られない…という生活をしていたんです(^◇^;)
今見てもハード笑
じゃあダイエットいつするの？って言ったら朝しかないんですよね。
で、最終的に体を壊したり、疲れちゃって朝食遅くなったり…で旦那と喧嘩しまくり…
「もう、無理！！」ってなって辞めちゃったんですよね。
ハードなのに頑張りすぎた…っていうのが一番の原因でした。
バイテンダイエット自体は効き目がすごくて、
結局あんまり実践できなかった私でも効果はちゃんと出ました♪
bye10ダイエットは確かにハードでしたが、続けるの無理！っていうほどではありません。
私のように時間がなさ過ぎでなければ、続けられると思います(^_^;)
私も1人暮らしだったり、幼稚園に子供を預けて、
自分の時間が取れる人など、自分の時間というものが充分にある方にはオススメです。
以上、私の結果報告でした^ ^
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