豆苗さん

どもん。
りんこです。

春コートがほしい。
今の時期何着ていいんか
さっぱりわからずです

まえね、
豆苗さんを買いました。

うちは大がつくほどの
ブロッコリー好きねんけど
β-カロテンをブロッコリーの5.8倍、
ビタミンCをほうれんそうの2.1倍、
食物せんいをアスパラガスの1.7倍含むらしい。

これコピペね

野菜の中でも栄養は極めて優秀。
他にも抗酸化作用のあるビタミンE、
代謝を促すビタミンB、
骨を丈夫にするビタミンKなどを豊富に含んでるらしい。

これもコピペ

ブロッコリーにまさるのか！
と思い買ってみたん！

一回使っても、
もう一回食べれるよって書いてて
半分切って
ペットボトルへ。

不思議なことに
なんかどんどん愛着沸いてきて

毎日水かえてたら
ビョンビョン伸びてきたん

ひゃぁあ

生き生きしとる

うちのパキ男さんにも友達出来た

あかん。
いつかこの豆苗さんを
食さないと。

愛をもって
食すので、待っときぃな。

なんか、なんか、
やっぱ大事に食材使わなあかんなと
教えてもろたな。

ありがとう

ほなね

リハーサル

どもん。
りんでございます

今日めちゃんこ
ええ天気ね。

お掃除大会してたよ

すっきり(о´∀`о)

どうでもいぃ話ねんけど、

今日なぁ。夢で
カタギじゃない方のお金を
盗む夢見て
バクバクして起きた。。

300万円ぐらいやってんけど、
海外逃亡しなあかんって思って
すごい計画練っててさ、
あかん！あかん！ゆうて
飛び起きたよね。

びっくりした。

私りんじ。
全うに生きることを
ここに宣言します

はぅ。

今日は横浜でリハーサル！
3/27日に横浜
ヒルサイドガーデンホテルにて
歌いますので是非是非
お時間ある方はきてね