忘備録

年末って訳じゃないんですが、
なんか気ぜわしい＾＾；
なかなか更新できません＾＾；

今日も仕事で、疲れてるんですが、練習行ってきました。
ちょっと、考えてることがあって、無理やりの強行軍です＾＾；

改善点は、３歩からの助走のスピードをあげ、球速を上げる事。

走るのではないが、少しだけテンポを上げて、やっと２５キロくらい＾＾；
気持ちピンが飛ぶような感じがした・・・。

でも、ここで問題が・・・
引っ張ってしまう＾＾；
尋常じゃないくらいの確立で引っ張るｗｗｗ

急遽、引っ張り癖の矯正を！ｗ

人差し指にボールの重さを感じながら投げるのですが、
指が内側に向いているのを、スパット側に向け、
その際、ターゲットにしてるところに、人差し指を向けて、
投げると、なんだか、狙った位置に行く＾＾；
すると、どうでしょう！それ以降ブルックリンに行く事はなくなった＾＾；
でも、ギリギリヘッド直撃ってのがあったが、引っ張ったような感じではなく
スピードが乗ったので、曲がりすぎたのかな？とか、都合のいいように考えるようにした！ｗ

これからも、年末、正月は投げられないから、暇があればイメージトレーニングで、
乗り切ろうと、思ったりもしています＾＾；

先週の結果

コンチワ(^○^)
日曜日から腸炎になって3日寝込みました(^^;;ノロじゃなかったですがウイルス性だそうで、風邪のウイルスが引き起こしたっぽいですね(^^;;
熱と東京発下り500系のぞみで快適な旅・・・いやいやその真逆で、久々にしんどい思いしました。
其の間ペタ返せず申し訳ないですm(_ _)m
で、先週の結果をば(^○^)

別に「これ！」って事もなく、強いて言えば最初全くバランスが崩れ、どう投げるのか？ってくらいテンパってました(^^;;
師匠から助走が早くタイミングがバラバラだったそうです(^^;;
で、取り敢えず歩く感覚で投げて見ると、不思議に元に戻ったようです(^^;;
おかしくなったら
助走のスピード、
膝のいれ具合、
腕の振りをチェックする様に言われました。有り難うございます(>_<)


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えっと〜

久しぶりに甘い物を(^^;;

おはぎです！

あんこが絶妙！

基本甘い物が好きかも(^^;;




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