CHALCO パーソナルトレーナー、パラのブログ

大阪の本町でダイエットトレーナーをしている、パーソナルトレーナーのパラこと島原です♪

主にダイエットや身体作り、食事管理やトレーニング指導で活動しています。

楽しい雰囲気のセッションに定評あり！