ネガティブ感情

人は、

ネガティブな感情を感じてしまいやすい。。。

ネガティビティバイアス

ネガティブな感情を感じやすく

しかも

記憶に残りやすい

さらに

ネガティブ感情は持続しやすく

身体や心に悪影響を与えて

沼にはまってしまう。。。

もともと、

人類が進化の過程で

外界、外敵から身の危険を守る防御としての役割を果たしてきた

様々なリスクに注意を払い、

記憶に保持する脳の機能が発達したため、

長い歴史の流れの中で、

人はネガティブな刺激に対して

より敏感に

より早く認識してしまうようになった。。。