【！！！拡散希望！！！】
( 'ω'o[ 本日10時より受付開始です！ ]o
エンジョイ！【WAVE Festa】
5.29(sun)開催！
4/24(sun)10時より受付開始
★☆★☆★☆★☆
全レッスン裸足で行えますので
シューズは不要です☆
ウェーブストレッチリングを使った
3種類のクラスを1日で体験できちゃいます！
リードIR6名の個性豊かなリングのクラス...
リング愛好家さんから初心者さんまで
お誘い合わせのうえ是非いらしてださい。
当日はリングの貸出もありますので
お持ちでない方もでも大丈夫です！
勿論、マイリング大歓迎です
※混ざらないようにご注意くださいね！
皆さんのお越しを
心よりお待ちしております☆
★日時
5月29日（日）
★スケジュール(各クラス40名)
15:15 受付
☆ウェーブヨガ 15:30-16:15(45分)
◇リードIR:寺内・森田
リングを１～２本使用し、人間の本来のボディアーチをリメイクする為に、ヨガの動きなどを活用したオリジナルのストレッチエクササイズ。体が硬い男性にも好評。ヨガの入門クラスとして最適。
※ストレッチマットがありますので
ヨガマットはお持ち頂かなくても大丈夫です。
☆ウェーブコンサルサ 16:35-17:20(45分)
◇リードIR:佐々木・松岡
リング1本を使って、サルサの音楽とステップに合わせ行う有酸素運動です。サルサのステップで股関節周り、リングで肩甲帯の可動域を広げるていきます。ゆったりした音楽で行うとても楽しいプログラムです。
※裸足で行えますが、シューズが必要な方はご持参ください。
☆ウェーブストレッチ 17:40-18:25(45分)
◇リードIR:伊藤・斉藤
ほぐす、伸ばす、引き締めるを、専用のリングを使って行ないます。肩こり・腰痛・姿勢など機能改善に効果的です。
18:45 完全撤退
★場所
ウィルあいち スタジオ2
http://www.will.pref.aichi.jp
●地下鉄「市役所」駅 2番出口より東へ徒歩約10分
●名鉄瀬戸線「東大手」駅 南へ徒歩約8分
●基幹バス「市役所」下車 東へ徒歩約10分
●市バス幹名駅1「市政資料館南」下車 北へ徒歩約5分
※駐車場は併設駐車場、近隣駐車場共に
有料となります。
お車でお越しの際は各自ご負担ください
★会費
1クラス 800円
1dayフリーパス 2000円
※お申し込み後、振込み先を連絡しますので
お手数ですが、お振込みをお願い致します
また、手数料はご負担をお願い致します
★予約方法
下記専用フォームに必要事項を記入のうえお申し込み頂くか、リードIRまで直接お申し込みください
4/24(sun)よりお申し込み頂けます
↓お申し込みフォームアドレス
http://wave-festa.info/
※申込は、先着順となります
※返信に3日程度かかる場合があります
★皆様にご用意して頂くもの
☆運動出来る服装
☆運動のできるシューズ
※全クラスとも裸足で受けて頂けますが
裸足に違和感を感じる方も
お見えになりますので
不安でしたらシューズをご用意ください
☆お水
☆汗拭き用タオル
★参加にあたってのご注意とご案内
当日ですが駐車場の混雑も予想されます
時間に余裕を持って来て頂けると
助かります
受付けは開催場所にてさせて頂きます
貸切ではないため他のお客様も
みえますのでご迷惑にならないよう
心がけの程宜しくお願いします
貴重品は各自で管理して頂けますよう
お願いいたします
レッスン中は怪我等ないよう
無理をしない様にマイペースで
楽しんで下さい
その他ご不明な点等ありましたら
担当IRへお気軽にお問い合わせください