こんにちは☆産後ヨガインストラクターのmi-ko(ミーコ)です。
ブログにご訪問いただき、ありがとうございます
先週6月15日(水)は【瑞穂豊岡水曜日ママヨガクラス】でした
薄曇りの、風が良く通る爽やかな日☆
畳の和室って、ココロもカラダもゆるんでホッコリしますょね
でも、梅雨のせいか、湿気は少しありましたね。
なかなか過ごしにくい季節、食中毒の事などお話ししました
どうぞ体調崩されませんように、お過ごしくださいませね
いつも火曜日10:00~11:00 【リラックスヨガ】クラスを担当させていただいております接骨院岡本屋さんの奥様かおりさんが、双子の末娘ちゃんのお姉ちゃんを連れてご参加いただきました
5児の母でもあるかおりさん!いつもとってもお忙しい中、本日はママヨガをゆっくり堪能されていらっしゃいました
自然な笑顔や笑い声に、こちらもホント和みましたよー
家事、育児にやる事てんこ盛りなママたち、どうぞ自分のココロとカラダをリフレッシュ&リセットする時間を作ってあげて下さいね
お気軽にお越しくださいませー
===============================
新年度4月より、
New Reborn
なママヨガ【瑞穂豊岡水曜日クラス】です
主催が、「ママスタートクラブ」さんから「35yoga」に変わり、予約方法も、サークルスクエアというアプリから、35yogaレッスンご予約フォームに変更となりました
豊岡コミュニティセンターの2階 和室にてレッスンしています
南向の温かい日差しの差し込む、明るいお部屋です
畳ですので、ベビ達がお散歩しても寝転んでも安心ー
参加される皆さんが、みんなママという気兼ねない空間ですので、外出するのにためらってしまう方も、是非積極的に外の空気を吸いにいらして下さいね
◉7月の開催日→6日(水) 10:30~11:30
20日(水) 10:30~11:30
ご予約お待ちしております
ご予約→こちらから☆

