Studio ohana(オハナ)もXmasの装いでーす❄️⛄
来年1月のご予約頂いた方へ【体組成計測カウセリングのチケット】をプレゼント中です✨
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体幹トレーニングのTRXとヨガ&ポルドブラを組み合わせたレッスン担当中✨
■■■TRXでコアを育てながら快適にヨガアーサナを深めていきます!体幹の弱い方、体の硬い方こそ是非お待ちしております■■■
■■■ポルドブラは立って動くピラティスと言われています!体幹トレーニングのTRXと組み合わせ、美しさの追求、姿勢改善・体型改善を目指します■■■
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