みんなみんな、ありがとう☆

こんにちは(・ω・)ノ

産後リカバリーヨガ、ママ＆ベビーヨガインストラクターのmi-koです☆ 

プラス本日は「ポル・ド・ブラ」インストラクターとしてレッスンさせていただきました～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

2才になる末娘の妊娠を期に、フィットネス業界から離れており…(*_*)

ゆっくりと産後リカバリーヨガ、ママ＆ベビーヨガからスタートさせていただき、今回、そのヨガでお世話になっていますママスタートクラブさんからの依頼でステキな1dayレッスンを担当させていただく事になりました

私の大好きだったプログラム「ポル・ド・ブラ」なので、知らない方達に、この素晴らしさをしっかり伝えたいと思い、この1ヶ月ぐらいの間、2年強のブランクを埋めるべく準備、頑張りました(=ﾟωﾟ)ﾉ

大変でもあり、充実した実り多き時間を過ごすことができ、復帰に弱気になっていた自分に少し自信を取り戻すことができました

こんな素敵な機会を与えて下さったママスタートクラブさんには感謝しきれません

参加を希望される方も、あっという間に定員を超え、急遽隣のお部屋も使い、キャンセル待ちの方みんなが参加する事ができました。

いつもの水曜日のママヨガに、来てくださっている方や、35yogaチームからもmiho先生にmariko先生も駆けつけて下さり、とても楽しく、嬉しかったレッスンでした

みなさん、やはり初めてという方ばかりでしたので、「ポル・ド・ブラ」のうんちくは置いといて、取り敢えず楽しい曲に合わせて流れるように気持ちよく動いていただきました

初めての方は緊張や慣れない動きだったりして固い動きになるんですが、さすがヨガをやっていらっしゃる方達なので、みなさんとても美しく綺麗に動いていました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

みなさん、とってもエレガントでしたよ

私も久々のレッスンでしたので、案の定、太もも裏が筋肉痛になりました…

企画通ったら、また、「ポル・ド・ブラ」でお会いいたしましょう(￣▽￣)

この度はママスタートクラブのスタッフの皆様、そしてchisatoさん、ありがとうございましたm(_ _)m