シェイプアップ

こんにちは。先日、狂犬病の注射を打ちに行ったバズです。
ついでにフィラリアの検査も。もうそんな季節なんですね～。

その時に久しぶりに病院で体重測ったんですけど、
ついに7kg超えてしまいました…

7.1kg

ご飯の与え過ぎってことはあまり考えられないので、
これは恐らく原因は運動不足…。
普段の散歩がちょっと甘かったか…。

せめて6kg代までには戻さねば…。

と言うことで、今日は家から代々木公園まで歩いて散歩。

まぁ、結構な距離あるわけです。だいたい5kmくらいかな。
のんびりと代々木公園へ向かい、着いたら着いたでドッグランでよだれ垂らしながら大はしゃぎ
ドッグランで１時間くらい遊んでから帰路へ。

代々木公園の近くにあった犬グッズを売っている店を通りがかった時に、
犬収納（？）バッグに思わず目を惹かれ、入店。

犬入れるバッグって、なかなかデザインで気に入るのが無いんだよね。
特に男子が持ってもオシャレで、「THE犬入ってます！」みたいなやつじゃないやつ。
どうやら男性のデザイナーさんがデザインした犬入れバッグらしい。
気になったヒッコリー柄が無かったので、取り寄せて今度見せてもらうことに。
楽しみ。


さて、そろそろ自分が疲れてきたので、帰りがけにカフェ HOFF へ。
久しぶりのHOFF。安定の居心地の良さ。
偶然、友達のYUIちゃんに遭遇。これまた久し振り。
デザートとドリンクを頼んでここで小一時間休憩。

YUIちゃんに今度誰か良い人を紹介してもらう約束をして（笑）、
今度こそ本当に家路へ。


今日はバズお洗濯の日。
ジャバジャバお風呂。お風呂嫌がらずにジッとしてくれるから、洗うの楽。

でもお風呂出たら、めっちゃ走り回る。
今日の散歩がまるで無かったかのように、アホみたいに走り回る。

しばらくしたら、落ち着いたのか、丸くなって寝始めた（笑）
今日で何kcal消費できたかなー。

チッタで踊ってきました。

こんばんは。
一昨日の日曜日は川崎のクラブチッタで開催されていたダンスイベントで踊ってきました。
振付師、macotsuさんのナンバーに出ました。

本格的にリハが始まったのは１月後半～２月にかけてだったんだけど、２月はリハ以外にも仕事が色々あってイロイロ大変だった。

が、なんとか無事に本番を迎えることができて良かった。
なんか不思議なメンバーで、良くも悪くも踊りに対する考え方がまるでみんな違うので、色々勉強になったし面白かった。

ヒンディーなナンバーでした


ようやくひと段落ついたかな。と、思いきや、来月の4/19(日)はまたクラブイベント(BALL@AiSOTOPE LOUNGE)で踊ります。

今度はね、僕が振付します。
今回のチッタで踊ったナンバーを振付したmacotsuさんと2人で踊ります。

振付考えなきゃ…

　

お散歩代行

先日の金曜日は朝から翌朝にかけて仕事で家に帰れなさそうだったので、友達にバズのゴハンとお散歩をやってもらいました。

こう言う時に近所にヘルプしてくれる友達がいる事に本当に感謝！

人懐こいバズはもれなくウレションをかましたそうです。。。

お家でトイレ

またまたひっさしぶりの投稿になってしまいました。。。
私もバズも元気です。
ほら。

ね。
元気そうでしょ。

と言うわけで、今日はトイレのお話。

今バズのおトイレ事情は外でするのがすっかり常になってしまい…
雨の日とかで散歩に行けない日は、だいたい20時間ほど我慢の末に家のトイレシートで排泄するので、
全く家で出来ないわけでもないんですな。
２日とか我慢するほどではないので。

でも、外に出ちゃうと…やっぱりしちゃうんだなぁ。
田舎ならまだしも、やっぱり都会生活なので人目も気になるし、排泄姿は見ていて気持ちの良いものではないので、やっぱりトイレは家で済ませるようにしたい！
と思い、現在「お家でトイレ」を今一度再トレーニング中です。

（１）　家でトイレできたら褒めてあげる＆ご褒美
（２）　排泄中に決まった掛け声「トイレッ♪トイレッ♪」
（３）　トイレをしたら散歩に行く
（４）　外では出来るだけマーキングの癖をつけさせないように電柱等の側に寄らせない、臭いを嗅がせない。

今、この４点を注意しながらやっているんですが、
（３）と（４）がなかなか難しい…。

（３）に関しては、バズはだいたい20時間くらいトイレ我慢するから、排泄する時間が夜中だったり、排泄後に散歩に行き辛いタイミングだったりする。そうすると、毎日散歩行けないじゃん？てことになり、こちらが可哀想に思ってしまい、散歩に出てしまい、お外でブシャー。
なかなか難しい。

（４）はだいぶ慣れてきた感じがする。昔ほどリードを引っ張ったり、終始地面とかをクンクンしながら歩いたり。っていうのが少なくなってきたかも。
（引きが強い時は、リードをこっちがグッと引っ張って立ち止まって、「引っ張るなら歩きません！」って言うのを繰り返して散歩してた。電柱とかにマーキングしそうな時も、リードをグッと引っ張って。）

が、マーキング少なくなってきたなー思ったら、なんかね、歩きながらオシッコするのよ。
歩行放尿。なんなのよ！


むむむむ。未だにトイレトレーニングは本当に難しい。

2014最後の落とし穴

2014年は大した病気もしなく、健康で過ごせたな。と思ったら、最後の最後にやらかしました。。。

大晦日の朝から絶不調。

どうやら、最近ステテコ１枚で昼寝とかしてたので風邪をひいたっぽく…。
熱こそ無いものの、ギッシギシときしむ関節の痛み。何度も押し寄せる悪寒の波。



凹んだね。大晦日だよ。大晦日だよドラエモン。

２２時くらいまでひたすら寝て、嗚呼大変！明菜ちゃんを見逃してまう！と慌てて紅白を観る。

明菜ちゃんに、みゆきさんに、なんだか丁度ゴールデンタイムに間に合って良かった。極め付けは美輪様と、わたしこのまま成仏出来そうな気がしました。仏に見えたよね。天国見えたよね。

嗚呼、2014、悔い無し。


南無。


0:00を迎えたところで、再度就寝。



明けて2015年元旦の朝。
わたし、まだ生きてた。
生きろって。わたしまだ生きろって。


そんなこんなで、１月３日現在、体調はほぼ回復。病院や薬に頼ることなく、自然治癒のパワーで元気を取り戻してきました。わたし。

インフルエンザではなかったようですね。

昨日は友達と会うことも出来るくらいに回復。2015年最初で最期かもわからないスマイル全開でほら↓


（今日でね、ゾロ目の、もう良い歳になっちゃった。そう22歳。Forever22♥）


去年の暮れにはね、来年はもっと踊って、仕事の質を上げて…あれしてコレして……。って色んな豊富があったんだけどね、全部吹っ飛んだよね。

一番はアレだね。何を差し置いても、健康第一だね。
とにかく健康でいられれば、他の出来事はもうね、あれば嬉しい・無くても生きられる、オプションですよ。


と言うわけで、2015年は何よりも健康に自分のペースで生きてゆきまーす！

ハッピーニューイヤー


あ、年賀状頂きました皆々様、申し訳茄子。２０１４年は印刷間に合わず出し損ねました。
夏のかもめーるあたりで必ずリベンジしますね。なのであと半年くらいお返事待っててね


↓本日撮りたてホヤホヤのバズ子だよぉ～。