一ヶ月継続
9月1日から始めた、「毎日ヨーグルト摂取プロジェクト」
気づいたら一ヶ月経ってた\(゜◇゜)/
一日300g以上目安に摂取(無糖)
ですが
1日で500gぐらい摂取疑惑。
もう日課です。(⌒¬⌒*)
最初は、薬だと思って食べ始めたけど苦じゃなかったなぁ。
あ!
プロバイオティクス限定
(菌が生きたまま腸に届くみたい)
週に1回、駅前スーパーで1週間分買いだめしてまして…(ヨーグルト3kg分)
ヨーグルトを大量に買ってる危険な人物を目撃したら、それは俺かもしれない…
もし見かけてもスルーしてね☆
えぇ…
恥ずかしいから。