★日舞Ｄｅ美ボディエクササイズ★ってなに？

日舞とは日本舞踊を略した言葉です。

日舞とエクササイズって何だか不思議な組み合わせですよね。

一番のコンセプトは若い方にも日本舞踊を楽しく踊っていただきたい

そんな強い思いからこちらのプログラムを立ち上げました

とても優雅な踊りに見える日本舞踊ですが

実はすごく体力がいります。

足と腰が丈夫でなければ日本舞踊は踊る事ができません

日本舞踊は背筋をピンとして踊りますので姿勢も良くなり

必ずと言ってよいほど実年齢より若くみえます！

こちらのエクササイズではダンスを踊る感覚で日舞を楽しんでいただけるプログラムとなっています。

腰を使ってまるでベリーダンスのような、しなやな女性らしい動きも取り入れていますので

踊りながら美ボディを作り上げていきますよ

一緒に楽しく踊りましょう

服装は動きやすいトレーニングウエアなどで

名古屋スタジオ

毎週金曜日　午前１０時～１１時
月３回　５０００円

スタジオファンファン
名古屋市千種区今池南３２－１
　　
　


岐阜スタジオ

毎週木曜日　午後５時～６時

毎週土曜日　午後６時～７時
月３回５０００円



舞踊学院本部
岐阜市大菅北４－１



お問い合わせ・お申込み

舞踊学院　
℡０５２－７６１－１９０２
メール：info@buyo-g.com