皆様
明けましておめでとうございます
お正月早々ながら、寒さのせいで術脚の運びがどうも悪いのであります！
体重はほとんど変わらないものの、散歩するのが億劫な毎日となってしまいました。
リビングにいても、杖が欲しいと思うこともたびたび････(+_+)
そんな私なので、何とかせねばと思いまして
今年は何と目標をたてました！
それは
体重を少し落とそうかと・・・・
（落ちると良いけどネ！）
週に一日だけ断食？絶食？します
以前３泊４日で断食ツアーに参加した経験があるので
寒い間だけ頑張るぞー♪
知人から届いた年賀状にあった四文字熟語
老 当 益 壮（ろうとうえきそう）
老いて当（まさ）に益々（ますます）壮（さかん）なるべし
三浦雄一郎（86）さんは南米大陸最高峰アコンカグア（標高6961m）
登頂とスキー滑降を目指して出発された模様ですが
相変わらず、すばらしい行動力ですね♪
私もくすまない努力（？）をちょびっとしてみよう
☆お買い物
ネットで半額のバーゲンセールを見つけバックを買いました
今までリュックばかり背負ってましたが、今年はバックも使ってみます
今日のボンちゃん
お雑煮のとり肉を食べて元気溌剌
バロメーターの
もばっちり
朝散歩とご飯のあとは、床暖リビングで夢の世界ね