何日か

さぼりました
いつもひきこもりで…
今日は午前中に散歩がてらまで
けっこうくたびれたがイイ気分転換になりました
今はで頭痛がきてます
雨降りだと頭痛くなるのかな？

ユニフォーム

追加オーダーしました。
現在８人でしたが５人増えたので… しかしどーして先に付けてる番号ほしがるのか不思議？？？

まず早く体を元にもどさなきゃ

今日は

相変わらずのひきこもりでしたがストレッチをしてみました。凄くかたくなってました
具合のいい日には徐々にやりたいです。

あとは筋トレ6月迄には取り戻したいなー