こんにちは〜。。
紅葉もそろそろ終わりましたよね〜🍁
前回の
あのお話のまま
とっても間を空けてしまいました。。
申し訳ないです(＞人＜;)
直接お会いする人からは
あれからどうなったん？？
大腸ポリープ大丈夫だったん？？
。。と、
そりゃそーだ。。
とってもご心配をおかけしてしまい(＞人＜;)
申し訳なくて。。ごめんなさい(＞人＜;)
内視鏡の手術自体は
残ってた2つのポリープも
全て綺麗に取れて
検査も良性だったので
一安心しております
それは、問題なかったのですが
9月ごろからひどくなってた偏頭痛。。
内視鏡の手術の入院中に
ひどいのが来ました
一晩中、頭痛で苦しんで
2回ほど嘔吐もあり
それが大変でした
偏頭痛持ちの
夜と昼のそれぞれの担当の看護婦さん。。
どちらも30代くらいだと思われます。
そのお二人に、
更年期の偏頭痛のひどさを見せつけて
怖がらせるといった余計なことになり。。
更年期に皆んなが
偏頭痛ひどくなるわけではないので
怖がらないでくださいね。。
それから、10月、11月は
ほんとにひどい偏頭痛でした
携帯も画面見るのもしんどい日もあったり。。
いや
1回1回の頭痛は
更年期のピークも過ぎたので
それと共にマシにはなってるんですが
治っては数時間後に痛い。。が続いて
ほぼ毎日痛かったです
それで
病院も変えてみました。
そしたら頓服の飲み過ぎで
コンコンとお話をされて
今は、予防薬を飲んで
頓服を減らす方向で
生活しております。
寝不足もいけない。。
それもわかっていたのですが
ここ数年は5時間前後。。でした
更年期になって
食後、極度に動けなくなりました。
片付けはしなくちゃと思うので
どんどん寝る時間が遅くもなりがちに。。
夜は、大体7時間寝たい人が
それだから、確かにキツかったです。
夜は10時前後には
布団に入るようにしてます
片付けは無理しないようにしてます。
ブログは、書ける時は
夜眠る前に
1日のことを書いてたので
その時間も取れなくなりました
生活のリズムを根本から
見直す時期に来てるんですね
ブログは
細々でも書きたいので
何とか、時間を見つけたいです。
とにかく
生活改善しております
散々、不義理な事をしておりますが
ゆっくりでもブログ上げようと思ってますので
お目に止まれば、またお寄りくださいm(__)m
ご心配おかけしました皆様には
ほんとに申し訳ございませんでしたm(_ _)m
大腸ポリープ、大事なことにはならずに
生活できております。
今は、偏頭痛に取り組みながら
毎日3WANと楽しく暮らしております
更年期も
ボチボチしながら乗り切っていきたいです
また
ブログでお会いできた時は
よろしくお願いします
今日、朝のお散歩であった
ラブ3WAN飼いのワンちゃんたちに会いました
大型犬なのに
3WANでもすごくお利口さんで
うちは、日本犬唯一の小型犬になるのに
3WANではハチャメチャになります
ふう・みるくも大好きで
楽しく癒されたひと時でした
ストーブ出しました
やっぱり1番はもん
さて
今年のストーブ争奪戦はどうなることかな
まだ、ストーブつけない寒い日
みるくが
毛布とると
ゥウーーー
と怒ってました
グルグルにくるんでやりました
相変わらず
ボール遊びに励んで
3WAN共に元気です
ふうも
張り切ってますよ〜
そして
いくらダメだと言っても
和室で寛ぐ3WAN
ふうは
日の当たるところを
移動しながら、寝てます
今年は
色んな意味で変化の時❓になるのかな
コロナやら何やらで
世界中がソワソワしてますよね
色々しんどいけど
新しいドア開けたら
良い風吹いてる気もする。。
気張らず
めげず
良い未来に向かって歩きましょー
最後になりましたが
おやすみの間も
たくさんのいいねやご訪問
ほんとに感謝しております
ありがとうございました
今日もお越しくださり
ありがとうございました
追伸
お喋り大好きなんですが。。
コメント欄は閉じる日も設けようと思います。
体調により
なかなか、お返事返せなかったりで
特に、最近失礼ばかりしてしまってますm(_ _)m
調子のいい日はオープンにしようと思います。
どうぞ、ご理解の程宜しくお願いいたします。