妊娠糖尿病の経過チェックに行ってきました。
結果は正常
妊娠中は本当にちょっと炭水化物を食べただけで
血糖値がピュッと上がって、砂糖なんて
食べれたものではなかった。
毎日毎食栄養素とのにらめっこをしたり、
炭水化物や糖質を気にして、
ドキドキしながら血糖値測定してた。
今はたくさん玄米も食べてるし、
果物もたくさん食べて、
アイスクリームまで食べて、
食後血糖値を測ってみると、
ちゃんと下がってる。
妊娠糖尿病は胎盤のホルモンのせいというけど、
本当にそうだったのかな。
でも妊娠糖尿病の人は将来糖尿病になる確率が
高いみたいなので、油断は禁物ですね。
とりあえずの自分へのお祝いにStan’s donut shop
に寄って、ドーナツを買って食べました。
ちょうど焼きたてで美味しかった！
大きいけどフワフワだから軽く食べれちゃう
価格も1個1ドルで安いからオススメです。
肝心のドーナツの写真は撮り忘れちゃった^^;
